Программа профессиональной переподготовки «Фитнес-тренер универсал»
Все хорошее когда-нибудь заканчивается, вот и курсы в рамках дополнительной профессиональной программы профессиональной переподготовки «Фитнес-тренер универсал (с учетом стандарта Ворлдскиллс по компетенции «Физическая культура, спорт и фитнес»)» подходят к своему логическому завершению.
Почти три месяца слушатели изучали различные модули и овладевали знаниями в области фитнес индустрии.
Модуль 10. «Консультирование населения по вопросам ЗОЖ и физической активности» был очень насыщенным в теоретическом и практическом контексте.
Слушатели вспомнили анатомию и физиологию пищеварительной и эндокринной систем; познакомились с шестью классами питательных элементов; освоили основные принципы составления рациона питания; выяснили, что такое режим дня и режим двигательной активности, а также особенности режима сна и отдыха (виды стресса, его проявление и профилактика; гигиена сна).
Учились взаимодействию с клиентом: проводить диагностику и контроль (специфика составления и проведения процедуры анкетирования; анализ состава тела); выявлять психологию пищевого поведения (типы пищевого поведения; принципы осознанного питания); составлять анкету для выявления индивидуальных особенностей клиента; рассчитывать индекс массы тела (ИМТ).
Итогом такой плодотворной работы, стало зачетное занятие, где студенты обработав предоставленный контент клиента и выявив его слабые стороны, провели консультирование населения по вопросам ЗОЖ и физической активности.
#БПК #бпк_вместе #Проф_переподготовка #Физкультура
