Осенняя Неделя психологии в полном разгаре!
Продолжаем путешествие в мир психологии! Сегодня мы погрузились в мир эмоционального интеллекта, стресс-менеджмента и самопомощи. Мы обсуждали, как справляться с вызовами повседневной жизни и профессиональной деятельности.
Вот что происходило:
🧠 Мастер-класс «Работа с эмоциями в профессиональной деятельности педагога». Коренева Н.А. поделилась практическими техниками, как будущим педагогам эффективно управлять эмоциями на работе, чтобы сохранять баланс и продуктивность. Идеально для тех, кто работает с детьми! 📚
📱 Просветительская беседа «Как управлять стрессом». Психолог-консультант КПТ и НОО, аспирант факультета Психологии МГППУ, Майский Д.О., рассказал о стрессоустойчивости, природе стресса и методах борьбы со стрессом, чтобы не дать ему одержать верх! Участники узнали, как превратить стресс в союзника, а не врага! 🧘♂️
🤗 Занятие с элементами тренинга «Способы психологической самопомощи во время работы молодого специалиста с детьми с РАС». Педагог-психолог МБДОУ д/с 67 г. Белгорода, Шевихова А.В., провела занятие с обучающимися дошкольного отделения, где молодые специалисты научились техникам самопомощи при работе с детьми с расстройствами аутистического спектра. Очень ценная информация для начинающих! 👨👩👧👦
😌 Тренинговое занятие «Осознание и принятие своих эмоций, освоение навыков саморегуляции» для педагогических работников подготовила Е.А. Баландюк. Жизнь полна испытаний, и важно уметь справляться с сильными эмоциями! Педагоги учились техникам саморегуляции, чтобы оставаться спокойными и уравновешенными в любых ситуациях. Это ключ к эмоциональному благополучию! ❤️
🛡️ Тренинговое занятие «Сохраняем свои границы». Орехова В.И. помогла участникам развить навыки распознавания манипуляций (включая цифровую среду), научиться отстаивать личные границы и совершенствовать критическое мышление. Теперь обучающиеся информационного отделения лучше защищены от психологических «ловушек»! 💪
💖 В течение дня действовала акция «Возьми добро», где каждый мог оторвать стикер с добрым пожеланием или перейти по QR-коду, чтобы получить слова поддержки. Маленькие знаки внимания делают мир лучше!🌏
✨ Спасибо всем участникам и спикерам за этот насыщенный день!
#БПК #бпк_вместе #ОсенняяНеделяПсихологии #Психология #Эмоции #СтрессМенеджмент #Самопомощь #Педагогика #Границы #Саморегуляция #РАС #ЭмоциональныйИнтеллект
